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이선빈3

움츠러든 목 스트레칭 - 아는형님 옥주현 주말이라면 즐겨보는 예능을 보며 쉬는게 제일 좋더라구요. 제일재밌게 보는 예능 아는형님 그리고 이번주 게스트 옥주현과 윤종신 평소에 아는형님은 재밌는 부분이 많아 스트레스 푸는데 좋았다면 지난번 이선빈 옷개는 방법을 전수해준데 이어 오늘은 옥주현이 움츠러든 목을 빼는 스트레칭을 전수해주어 집에서 아는형님 볼때 목 스트레칭 하면서 보면 좋겠다 싶어 정리해보았어요. 참고로 이선빈 옷개는방법 전수는 아는형님 이선빈이 가르쳐주는 빨래 개기 옥주현은 핑클시절 살이 좀 통통 했는데 요가를 시작하며 요가 비디오도 내고 엄청난 다이어트에 성공해 지금은 건강미로 많은 팬들로부터 사랑을 받고 있죠 ㅎㅎ 옥주현의 나를 맞춰바 1등을 한 이상민이 옥주현으로부터 직접 목 스트레칭을 받게 되었는데요. 어떤 목 스트레칭일지 너무 .. 2017. 4. 30.
아는형님 이선빈이 가르쳐주는 빨래 개기 아는형님에 정준영과 같이 출연한 이선빈 이선빈은 나를맞춰봐 코너에서 남들보다 빠르면서 희열을 느끼는 것으로 빠른 빨래 개기, 옷정리 기술을 선보였는데요. 단순 잘한다가 아니라 실제로 배우고 써먹으면 좋을것같아요 그 방법을 정리해보았어요!! 잘 보시고 실전에 써먹어 봅시다. 이선빈은 이런 기술을 데뷔 전 옷가게 아르바이트를 하면서 경험속에서 배웠다고 합니다. ㅎㅎ 역시 다양한 경험은 실생활에 어떻게든 다 도움이 되나봐요. 옷가게 아르바이트를 하면서 옷을 빨리 정리했어야 했던 선빈 그래서 옷정리 하는 스킬을 연구하고 빨라졌다고 ㅎㅎ 자 그럼 이날 아는형님을 통해서 공개된 이선빈의 빨래 개기 교실 노하우 공개 합니다. 우선 기본기 티셔츠 개는법 입니다. 티셔츠는 소매 부분을 뒤로 돌려서 접고 몸통 부분을 반으.. 2017. 4. 9.
복면가왕 새로운 가왕 탄생예감 우비소녀 정체는? 한동안 복면가왕을 못봤는데 간만에 시청한 복면가왕 그리고 마지막 1라운드에 등장한 우비소녀 와 과자집 이렇게 보니깐 얼굴은 좀 무섭게 생기긴 했는데 귀여운 우비소녀 수줍수줍 수줍음이 많은 과자집 마지막 1라운드에 출연한 우비소녀와 과자집은 체리필터 오리날다를 멋지게 불렀는데요... 둘다 뛰어난 노래실력에 판정단은 물론 일반인 판정단까지 놀란 모습이었습니다. 둘다 안정되고 트인 발성에 듣는분들 모두 신나게 만드는 그런 무대가 아녔나 생각해봅니다. 간만에 듣는 체리필터 오리날다 였는데 너무 잘 불러주다보니 너무 신나더라구요 달콤한 과자집과 시원시원한 보컬의 우비소녀 무대가 끝나고 모두 비등비등하다며 가수라며 예상을 하기도 보통 개인기를 하며 정체가 들통나는 경우도 있기도 한데요. 우비소녀 개인기는 아마 과자.. 2016. 10. 16.
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